Musím se svléknout do naha?
-
Ne, při masáži zůstáváte ve spodním prádle. Citlivé partie jsou vždy pečlivě zakryté ručníkem nebo dekou, takže se nemusíte obávat nepříjemných pocitů.
Pokud jde o podprsenku, doporučuji si ji před masáží sundat. Uvolněná záda bez podprsenky umožní masérovi lépe a pohodlněji pracovat, a vy si tak masáž více užijete. Pokud se v tom ale necítíte komfortně, je možné podprsenku nechat a pouze ji vzadu rozepnout – někteří maséři to takto běžně dělají. Nejlepšího efektu a pohodlí však dosáhnete, když si ji sundáte úplně.
Vždy záleží na vašem pocitu bezpečí a pohodlí – je to vaše volba a vaše tělo.
Bude masáž bolet?
- Relaxační masáž je jemná a neměla by bolet. Pokud by vám byl tlak nepříjemný, řekněte mi to – tlak lze kdykoliv upravit.
Co když mám zdravotní potíže nebo alergie?
- Vždy informujte maséra o svém zdravotním stavu, alergiích, úrazech nebo těhotenství. Masáž lze přizpůsobit vašim potřebám, případně vám mohu doporučit vhodnější typ masáže.
Mohu po masáži řídit auto?
- Ano, ale počítejte s tím, že po masáži můžete být příjemně uvolnění a lehce ospalí. Doporučujeme si po masáži dopřát chvíli klidu, než se vydáte na cestu.
Jak často chodit na masáž?
- Frekvence je individuální – někdo chodí jednou za měsíc, jiný každé dva týdny. Záleží na vašich potřebách, životním stylu a zdravotním stavu.
Co když se mi během masáže nebude něco líbit?
- Nebojte se ozvat. Jsem tu pro vás a jsem zvyklá na zpětnou vazbu. Pokud vám nevyhovuje tlak, teplota v místnosti nebo hudba, stačí říct.
Mohu si vybrat, která část těla bude masírována?
- Ano, masáž lze přizpůsobit vašim přáním. Pokud vás trápí konkrétní partie, sdělte mi to před začátkem masáže.
Jak dlouho trvá relaxační masáž?
- Standardně trvá 60–90 minut, ale lze domluvit i kratší variantu podle vašich možností.