O mně
Jmenuji se Anežka Procházková a mou vášní je péče o tělo i duši – ať už skrze relaxační masáže, podporu dětí v jejich rozvoji, nebo radost z pohybu na badmintonovém kurtu. Věřím, že každý z nás potřebuje někdy zpomalit, jindy se zase vyřádit a občas si jen užít obyčejné chvíle s ostatními. Všechny tyto zkušenosti se v mém životě přirozeně propojují a dávají mi smysl – stejně jako rovnováha mezi odpočinkem, pohybem a hravostí.
Masáže
Masážím se věnuji srdcem i zkušenostmi, které jsem získala během svého života. Jako bývalá juniorská reprezentantka v badmintonu, která se zúčastnila i Mistrovství Evropy, dobře vím, jak důležitá je péče o tělo, regenerace a odpočinek. Stejně tak jsem si během své praxe učitelky v mateřské škole uvědomila, jak zásadní je najít si čas na relaxaci a načerpání nové energie – a to nejen pro sportovce, ale pro každého z nás.
Vystudovala jsem Učitelství pro mateřské školy na Pedagogické fakultě Karlovy Univerzity a absolvovala jsem v roce 2025 kurz „Sportovní masér/masérka“ v Plzni. Díky těmto zkušenostem mohu nabídnout individuální, citlivý a empatický přístup ke každému z vás.
Specializuji se na relaxační masáže celého těla, které pomáhají uvolnit napětí, zlepšit pohodu a podpořit celkovou regeneraci. V současné době působím jako mobilní masérka – ráda za Vámi přijedu domů nebo na jiné vhodné místo dle vašeho výběru.
Mým cílem je, abyste se během masáže cítili maximálně příjemně, bezpečně a odcházeli s pocitem hlubokého uvolnění a nové energie.
Hlídání dětí
Práce s dětmi je pro mě radostí i posláním. Vystudovala jsem Učitelství pro mateřské školy na Pedagogické fakultě Karlovy Univerzity a 2 roky jsem pracovala v Montessori mateřské škole. Také mám zkušenosti s doučováním dětí ze sociálně znevýhodněného prostředí, kde jsem také působila jako učitelka v předškolním centru.
Hlídání nabízím dětem od 3 let (v případě staršího sourozence i mladším dětem – od 2 let), a to jak přes den během prázdnin a volna, tak i brzy ráno či večer, když si rodiče potřebují něco zařídit nebo odpočinout.
S dětmi ráda chodím ven na procházky a výlety, kreslíme, malujeme, zpíváme, hrajeme hry a objevujeme svět kolem nás. Pokud je potřeba, ráda pomohu i s doučováním dětí z prvních dvou tříd.
Můj přístup je respektující a laskavý, s jasně nastavenými hranicemi. Věřím, že každé dítě potřebuje bezpečí, důvěru a prostor pro vlastní rozvoj.
Trénování badmintonu
Badminton je nedílnou součástí mého života. Jako bývalá reprezentantka České republiky jsem měla možnost zúčastnit se i Mistrovství Evropy a získat cenné zkušenosti, které teď ráda předávám dál.
Trénuji děti i dospělé, nejčastěji začátečníky a pokročilé hráče. Každý trénink přizpůsobuji individuálním potřebám a přáním – záleží mi na tom, aby si každý odnesl nejen nové dovednosti, ale i radost z pohybu.
U dětí kladu důraz na celkový pohybový rozvoj, protože vím, jak je důležité, aby sportování bylo pestré a zdravé. Snažím se, aby tréninky byly zábavné, bezpečné a vedly ke vzájemné důvěře.
Tréninky probíhají v Domě kultury Kladno. Badminton vnímám nejen jako sport, ale i jako skvělou příležitost k pohybu, radosti a setkávání se s novými lidmi. Každý trénink je pro mě možností sdílet zkušenosti, společně se zlepšovat a užít si hru v přátelské atmosféře.